Joyful workout #flexfusionfitness #심으뜸 #플랭크 #joyfulworkout
💪🏼하루 10분 끝!💪🏼 날씬하게 라인 잡아주는 하체 만들기 2주 챌린지!
스쿼트밴드심으뜸 추천
힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver
스쿼트 107.5kg? 들어볼게요 #shorts
✨️2025 NEW✨️ 고강도 전신운동 🔥하루 딱30분🔥
🔥체지방 활활🔥 전신 홈트 20분!! (with 정승제 생선님)
52kg vs 100kg #shorts
139.2kg 고도비만이 스쿼트 100개를 해보았다. (심으뜸 챌린지) // 영상에 첫댓글이 달렸다.
심으뜸도 못 살린 테무 운동복 #shorts
근육자랑 #심으뜸 #운동 #헬스
운동 1년차의 심으뜸 근육 챌린지 💪 #운동 #shorts
하체운동 효과 높여주는 스트레칭 #shorts
심으뜸 스쿼트 500개 챌린지 후기‼️ #다이어트 #스쿼트 #스쿼트100개 #홈트레이닝 #홈트추천 #하체운동 #오운완
📌스쿼트할 때 허리 아프면 '이렇게'만 해보세요! 저장 필수!📌
스쿼트 응용 동작 5가지 한 번 해보세요!!! #shorts
📌스쿼트 할 때 무릎이 모이는 분들은! 저장 필수!🏋️📌 #스쿼트
골때녀 육상 심으뜸 스프린트 직캠 #shorts
심으뜸과 함께 하체 운동의 꽃 스쿼트, 배워보세요 #shorts
심으뜸과 함께 하체 근력과 복부 근육을 잡아주는 런지 트위스트 동작을 배워보세요 #shorts